自分のベストな体調は？

たくちゃんです(*´꒳`*)

ここのところ猛烈に作業をしていて、曜日もよくわからん始末（笑）

８月１日から一つにフォーカスしてやってきて、圧倒的にスキルも効率も良くなってきた矢先…。

ついに頭が爆発しそうなくらい痛くなる（笑）

１２時間くらい爆睡して頭痛いながらも作業して休憩なう。

疲れを持ち越して寝たらダメですね。

振り返りしたけど浅かった感が否めない。

よーやってる！

ほんま頑張ってる！

１ヶ月前とは比べものにならんくらい成長した！

時間効率もアップした！

あともうちょっとで８月が終わる！

そしたらご褒美あげるからついて来てくれ身体ちゃん（笑）

９月から新たなイベントがあるからそれ楽しみにやっていこうぜ！！！

と、褒めまくり餌をやる（笑）

身体がこうなった時の対処法も大事やけども、こうならないように無理しすぎないスケジュール管理も必要やね´д` ;

ルーチンに追い込まれまくっている状態じゃ疲れるだけ。ルーチンの中でもよりリラックスして楽しめる方法はある。

アロマたきながら（女子か！笑）

音楽聴きながら、

ご褒美を考えながら。

自分のベストな状態を常に保てるように心がけよう。

作業は確立して来たんや。

ならより楽しんでやろう！

この『たくちゃんねる』も月１回振り返ろう。んでもって９月の目標も書いて…。

やっぱここに書くと頭スッキリしてくるね（笑）

頭痛いのん、考えすぎやでーって

スーパーイケてる妻に言われて、

「そんな考えなくてもできるようになってきたんやけどなー。」

と、少し反抗してたわたくし。

作業以外で悶々としてた部分があったのね。

ありがとう妻！（笑）

スッキリしたところで。

晩御飯作ろうか(ﾟ∀ﾟ)

毎日良くなるために起こってる。

一つ一つ蔑ろにしないで、

しっかり受け止めてあげよう。

頭痛いのちょっとマシだわ（笑）

ありがとう(*´꒳`*)